最全的跑步机选购指南都在这里了

最近，很多人问小编关于家用跑步机要如何选购的问题，在回答这个问题之前呢，小编觉得大家应该先明确一个问题，那就是为什么你要买跑步机呢?

抛开感性因素不谈，从理性的角度出发，小编发现一个现象：很多预想选购跑步机的用户朋友们往往都是很理性的觉得自己确实需要一台跑步机，但最终都会因为一个很感性的理由下定决心购买一款跑步机，无论是否真正思考过它值得你一买。

小编觉得，用户选购跑步机当然是一件值得高兴的事情，但高兴之余，买完后闲置在家成为晾衣架的也是屡见不鲜。回过头来想：当初下定决心购买跑步机真的不是一时冲动吗?那么，什么情况下，你是真的需要一款摆在家里时常锻炼的跑步机呢?

NO.1减肥

如何减肥?我想99%用户的答案肯定是跑步或者运动。那么是选择路跑还是机跑呢?小编想大多数朋友一定会选路跑，因为人天生是自由的产物。但还是有很多人在家购置了跑步机，原因也很简单，那就是加大专业训练，用机跑来强化你的减肥成果。虽然世界上没有专业的定论：路跑和机跑究竟谁的减肥效果更显著。但有一点是肯定的，那就是使用跑步机能让跑步和减肥过程更科学、更专业、更合理。

NO.2 室外环境变差，空气污染严重

目前国内的空气质量和环境已经大不如前了。我们不得不在跑步之前考量一下今天的天气。对于跑者来说，室外跑步已经不再仅仅是运动减肥那么简单，更在于时刻要提防自己不受环境因素困扰。许多用户购买跑步机也许并不是为了能很好地减肥或者运动，单纯就是为了能够躲避这种极端恶劣的空气质量和嘈杂噪音。

综合来看，理性思考，在家中购置一台跑步机是不错的选择，主要有如下三点好处。

第一、工作日下班回家不用再去思考用何种运动方式消遣，不用再花费多余的体育支出，并且在家中健身还能有效地使时间不浪费;

第二、自由性和安全性，相比于去室外或者场馆里进行对抗性比较激烈的运动，跑步是最好的保护身体和强健身体的运动方式了;

第三、家人也能一并使用，很多家庭一家子都住在一起，一台跑步机不仅自己可以用，妻儿子女、父母长辈都能进行锻炼，何乐而不为。因此，这种情况下是购置跑步机最理想的因素。

接下来，我们给大家介绍几个关于家用跑步机选购指南的实用技巧了，我们以舒华9119为例，

1.跑步机的机架：就目前的情况来说，跑步机机架材料主要钢，也有部分是用铝的。虽然铝的重量轻，但成本高，所以用得也不多。就钢的机架来说，我们首先要关注的就是钢板的厚度，更厚的钢板自然能支撑更高的体重，提供更好的抗冲击力。其次就是钢板的表面处理，表面处理也有两种，一种是电镀，一种是喷漆。电镀的防锈能力会好很多，但由于成本的原因，很多厂家也会用喷漆的。如果是喷漆的话，就要留意新机的覆漆效果，对于没用过的跑步机就出现掉漆问题，这样机架能有多耐用，也要打个问号了。

2.跑步机的电机：部分人也把电机称马达，这个没关系，只是名称不一样罢了，是跑步机的重要核心部分，它的质量决定了跑步机的噪音、承重、速度以及使用寿命等参数。我们建议您选购的跑步机，确保至少有2马力，台湾或进口的当然更好，就算是国产的电机，也建议选大厂生产的。这样的目的是为了以后我们将花费更少的时间和金钱在故障和维修上面。因为如果没有足够的马力功率，可能会导致跑台过热、速度提不上去，并最终出现故障等问题

3.跑步机的跑台：其实人在室外跑步的时候，地面对人的反冲击力还是挺大的，而这反冲击力主要还是集中在人的脚弓，踝关节和膝关节，经常而又高强度的跑步，对这些关节还是有一定的损伤的。但在跑步机上跑就不一样，因为跑步机都会有一些减震措施的，只是减震的效果不同罢了。好的减震效果，不仅仅能提高运动的舒适度，降低疲劳感，延长运动的时间，还可以降低地面的反冲击力，从而有效地保护好我们的腿部肌肉和关节。那么，怎样的跑台减震效果才是最好的呢，我们可以参考一下足球场上的运动员，一场比赛下来，他们跑这么快这么久，鲜见有人因为这样跑动而令关节受伤的;相反，篮球场上或沙滩上的运动员，却经常发生踝关节和膝关节受伤的事。因此，最好的减震效果是如足球场上那样的草坪效果，太硬或太软了都不合适!

4.跑步机的跑步皮带：跑步机的跑步皮带是紧绕装在前后滚筒上的。因为皮带是与使用者接触时间最长也是最亲密的部分，春江水暖鸭先知，所以它的质量也很重要，用得舒不舒服，爽不爽就看皮带的了。好的皮带，用料上乘、防静电、防拉裂的强度高、表面摩擦力大、里面摩托力小、接头设计合理等等。